5 января 2025 года, воскресенье: Международный разгрузочный день, Федулов день, дни рождения Раисы Горбачевой и Мэрилина Мэнсона

Каждый год 31 декабря люди начинают вести себя странно. С утра и почти до самого вечера они готовят, при этом почти ничего не едят, а ближе к полуночи садятся за стол и начинают есть. Много. Съедаются тазики салатов, несколько вариантов горячего, выпивается море шампанского и более крепких напитков, некоторые, особо стойкие, почти под утро добираются до десертов, остальные приступают к торту только вечером 1-го января.

Долгие годы в России и постсоветском пространстве Новый год отмечается, в первую очередь, обильным застольем, а уж потом веселыми гуляньями. Даже в годы финансовых кризисов и во времена тотального дефицита столы ломились от яств. За несколько дней организм легко набирает 3–5 кг.

В рамках борьбы с ожирением и лишним весом сервис здорового питания Daily-menu.ru совместно с проектом Календарь Событий, по инициативе участников сообществ, решили учредить Международный разгрузочный день. Впервые праздник был отмечен 5 января 2018 года. И сегодня, не откладывая на потом, мы призываем вас 5-го января отметить начало года легким питанием, благодаря которому организм избавится от лишней еды, настроение поднимется, а вы войдете в новый год без перегруза.

Фото: по

Реклама
лицензии PxHere

Праздники. События. Персоны дня

5.01.2025: что важного мы отмечаем в этот день?

Всего на январь 2025 года приходится 170 праздников, из них только в России отмечается 25 праздников. Полный перечень праздников: Праздники января 2025.

Наиболее важные в январе профессиональные праздники и медицинские праздники

Гастрономические праздники января: интересные факты о любимых продуктах и блюдах

О самых ярких событиях месяца читаем в материале: «Январь 2025»

Как отдыхаем в 2025 году? Нерабочие праздничные дни и перенос выходных

Православные праздники:

5.01.2025: самое интересное из хроники прошедших лет

Порт-Артур. Внутренний восточный бассейн. Фотография из журнала «Нива»

Реклама
1904 г. Фото: общественное достояние

Известные личности, родившиеся и ушедшие из жизни в этот день: Персоны дня: 5 января
Подробная сводка по известным личностям за весь месяц: Кто родился в январе
Детальная хроника январских событий: Памятные даты в январе. Хроника по годам

Кто сегодня именинник?

5 января празднуют именины Василий, Иван, Макар, Наум, Павел. Уважаемые именинники, пожалуйста, примите наши поздравления от имени Calend.ru!

Давайте немного поговорим об имени Василий, которое имеет греческое происхождение и означает «царский». В отношениях с женщинами Василий стремится продемонстрировать рыцарские качества, и ему приятно, если его стремления будут отмечены. Василий — человек долга. У него даже мыслей не будет о разводе, если окажется, что у жены не самый приятный характер или она плохая хозяйка. Василий безропотно примет все бытовые неудобства и не станет жаловаться на свою судьбу. Рождение ребенка для Василия — огромное событие. Он испытывает к своим детям самые сильные чувства, в чем-то сравнимые с материнскими. У Василия не бывает проблем в отношениях с тестем, а вот к теще относится с опаской.

Василий Аменицкий, пресвитер. Фото: azbyka.ru

Реклама

Это имя в течение года встречается в календаре 105 раз, а в январе 7 раз - 5 января, 8 января, 14 января, 15 января, 16 января, 20 января, 21 января. Почему имя может встречаться много раз в календаре именин и как определить точно дату своих именин, читайте во вступлении к разделу «Именины» на Calend.ru.

Полный календарь именин на январь 2025 года — на странице Calend.ru «Именины в январе». В нем упомянуто 230 имен, некоторые могут встречаться несколько раз в течение месяца.

Какой лунный день сегодня?

5 января 2025 года до 11:25 длятся шестые лунные сутки. Фаза луны — первая четверть.

Подробный прогноз дня на страничке Calend.ru «Лунный календарь на 5.01.2025». Он включает в себя общую характеристику лунных суток, их влияние на личность, бизнес и деньги, здоровье, брак и отношения с другими людьми, предупреждения насчет сложных моментов дня, подсказки по снам. Дополнительные рекомендации получат те, кто родился в этот лунный день.

Информация лунного календаря по другим дням месяца — на главной странице раздела «Лунный календарь».

Тема дня

Отмечать праздник легко – главные правила Международного разгрузочного дня:

  • баланс белков, жиров, углеводов,
  • дефицит калорий.

Каждому под силу продержаться один день во славу стройной талии и крепкого здоровья. Углеводы лучше минимизировать, именно они ответственны за нестабильность сахара в крови, перепады настроения и тягу к еде, когда на самом деле в ней нет потребности организма.

Другие события дня, представленные в формате открыток, расположены в разделе «Открытка дня».

История дня

5 января — Международный разгрузочный день.
Наш сегодняшний рассказ написан под вдохновением от этого события.

Кристина всегда знала, что Валерий, ее муж – человек волевой и сильный, но если речь шла о питании, его сила и воля расходились в разные стороны, предпочитая не замечать фастфуды и жирную пищу.

— Пойми, еда это не только вкус, но и здоровье, — в тысячный раз убеждала она супруга, — да и как детям объяснить, что чипсы вредны, если папа и сам ест их пачками?

— В жизни так мало по-настоящему приятных вещей, — возражал Валерий, мечтательно улыбаясь.

Перед новым годом Кристина заявила, что больше никаких жирных салатов, мяса и тяжелой выпечки.

Продолжение рассказа по ссылке.

Фото: по лицензии pixabay.com

Реклама

Для любителей почитать - лучшие зимние книги для уютных вечеров: от классики до современных романов

Рекомендации астрологов на январь и весь 2025 год

Для тех, кто не любит полагаться на случай и предпочитает планировать важные дела в соответствии с гороскопом или лунным календарем, мы подготовили следующие материалы:

Желаем всем нашим читателям отличного дня!

Реклама
Специально для Журнала Calend.ru

Мы используем cookies для улучшения качества работы

Наши партнеры собирают данные и используют cookies для персонализации рекламы, аналитических измерений и чтобы обеспечить корректную работу приложений социальных сетей.

Согласен

Manage Options

Вы можете изменить свой выбор в любое время

Как мы собираем и используем ваши данные

Реклама

Наш сайт существует за счет интернет-рекламы. Она помогает нам создавать новый контент и не делать платную подписку. Когда вы посещаете наш сайт, ваш браузер автоматически отправляет определенную информацию партнерам, размещающим рекламу у нас на сайте. Они получают адрес страницы, которую вы просматриваете и ваш IP-адрес. Также наши партнеры либо создают файлы cookies в вашем браузере, либо считывают уже существующие cookies. Если вы включаете персонализацию рекламы, наши партнеры будут использовать ваши данные, чтобы сделать рекламу более полезной для вас. Если персонализация рекламы выключена, ваши данные не будут собирать и использовать, чтобы показывать вам релевантную рекламу. Она будет показываться, но возможно, не будет персонализированной. Реклама будет выбираться на основе вашего поискового запроса, местоположения или тематики сайта, на который вы зашли, а не по вашим интересам, истории поисковых запросов или журнала посещений браузера.

Privacy tool provided by  Clickio

Назад

Вы можете увидеть менее релевантную рекламу. Она использует cookies, но не для персонализации рекламных сообщений. Узнайте больше о нашей политике конфиденциальности

Согласен

Вы можете изменить свой выбор в любое время


Изменить настройки конфиденциальности

Читайте также