По статистике, в период новогодних праздников люди чаще обычного попадают в больницу. Январский календарь медицинских событий и праздников напомнит о том, насколько важно беречь свое здоровье.
Фото: по лицензии CC0 PxHere.com
5 января — Международный разгрузочный день
Во многих странах мира новогодние праздники заканчиваются уже примерно второго или третьего января, а Рождество отмечается в декабре, поэтому такая дата вполне объяснима. После череды праздников и застолий организму необходима разгрузка.
Статьи в Журнале Calend.ru
- Как бы перестать есть по ночам? Фильмы, которые помогут!
- Рассудительный организм самоуверенного торопыжки
Какие книги почитать по теме?
- Галина Зылева, «Разгрузочные дни в диетах и без диет». В написанной нутрициологом книге рассказывается, как правильно проводить разгрузочные дни и получать от этого максимальную пользу.
- Татьяна Елисеева, «Как еда действует на наш организм?». Описано влияние на организм популярных продуктов. Приведена памятка по питанию на каждый день.
13 января — Всемирный день борьбы с депрессией
В медицинском смысле депрессия — разновидность психического расстройства. В зависимости от степени тяжести пациенту требуется психологическая помощь и медикаментозное лечение.
Какие книги почитать по теме?
- Эндрю Соломон, «Демон полуденный. Анатомия депрессии». В этой научно-популярной книге в историческом и географическом аспектах рассматривается распространение депрессии в мире.
- Сью Таунсенд, «Женщина, которая легла в кровать на год». Главная героиня книги категорически отказывается вставать с постели. Это проявление клинической депрессии или разумное поведение, обоснованное необходимостью?
14 января — День народного целителя
Разумеется, целительство не относится к официальной медицине. У каждого из нас свое отношение к лечению народными средствами, но изучить эти методы может быть очень полезно.
Какие книги почитать по теме?
- Наталья Будур, «Повседневная жизнь колдунов и знахарей в России XVIII-XIX веков». Подробное исследование темы знахарства и ведовства. Вы узнаете о том, какие обряды, поверья и суеверия существовали на Руси.
- Тадеуш Допенга-Мостович, «Знахарь». Пожалуй, самый знаменитый роман известного польского писателя. Главный герой — талантливый хирург, потерявший память в результате удара по голове. Он вынужден вести нелегальную медицинскую практику. В народе его прозвали Знахарем…. Роман был неоднократно экранизирован.
15 января — День патологоанатома в России
Патологоанатомы людей не лечат, однако, их работа по установлению причин смерти не раз спасала человеческие жизни, а результаты проводимых этими специалистами исследований помогали ученым в развитии медицины.
Какие книги почитать по теме?
Поскольку 15 января отмечается день именно российского патологоанатома, в наших рекомендациях будет только российская документальная проза. Зарубежных книг на эту тему значительно больше, но о них мы поговорим в другой раз.
- Аркадий Абрикосов, «Записки патологоанатома». В книге описаны профессиональные нюансы работы патологоанатома. Рассказывается, какие исследования проводят эти специалисты и как результаты их работы влияют на разработку новых методов лечения.
- Андрей Шляхов, «Доктор Данилов в морге или невероятные будни патологоанатома». Книга входит в цикл произведений о докторе Данилове, но ее можно читать отдельно. Не стоит ждать от этой истории чего-то серьезного или научного. Андрей Шляхов пишет юмористическую медицинскую прозу, во многом состоящую из баек.
30 января 2025 года — Всемирный день помощи больным проказой
Проказа (лепра) — хроническое инфекционное заболевание. Характеризуется значительными поражениями кожи, периферической нервной системы и т.д. ВОЗ официально внесла лепру в список побежденных заболеваний.
Какие книги почитать по теме?
- Георгий Шилин, «Прокаженные». В романе описана жизнь больных, помещенных в лепрозорий. При написании автор опирался на медицинскую литературу.
- Артур Конан Дойл, «Ошибка капитана Шарки». Не будем спойлерить сюжет этого небольшого рассказа. Скажем только, что Шерлока Холмса в нем нет, а вот проказа играет важную роль.
Поздравляем медиков с профессиональными праздниками и желаем всем крепкого здоровья.
Редакция не несет ответственности за приведенные в упомянутых книгах рекомендации