Именно так звучит правильное наставление для человека, страдающего депрессией. А если диагноз ошибочный? Лучше пусть об этом сообщит медик. При помощи тестов, найденных в интернете, или мнений слишком грамотной родни состояние здоровья не проверить и от смерти человека не спасти.
Депрессия – серьезное психиатрическое заболевание. Его название образовано от греческого слова «подавлять». У страдающих этим недугом персон на нуле:
- настроение;
- интеллектуальная живость;
- двигательная активность.
Помимо расстройств здоровья, которые можно заработать во время физического и душевного застоя, утраты социальных связей и возможностей личностного роста, велика вероятность суицида. Как и все болезни, сама по себе депрессия не проходит, только терапевтическая помощь специалиста позволяет избежать трагедии.
Фото: по лицензии CC0 PxHere.com
История
Образное выражение «умереть от тоски» доказывает, что наши древние предки наблюдали депрессию у сородичей и понимали опасность заболевания. Лечить от этого пытались магией. Гиппократ взялся найти материальную причину болезни. Он ввел понятие «меланхолия» — по мнению грека, переизбыток черной желчи негативно сказывается на душевном состоянии человека и способен убить.
На протяжении веков против меланхолии применялись самые разные снадобья и методы:
- солнечные ванны;
- диеты;
- зрелища, способные вызвать сильные эмоции, и морализаторские проповеди.
Побочный эффект первых анестетиков – изменение психического состояния, немедленно взяли на вооружение психиатры. Больных начали веселить наркотиками. Действие современных препаратов направлено не на искусственное введение в организм аналога гормонов радости, а на нормализацию работы головного мозга.
Причины, диагностика и лечение депрессии
Современные методы исследования человеческого организма позволили доказать, что депрессивное состояние связано с недостатком производства или усвоения гормонов-нейромедиаторов дофамина, серотонина и норадреналина, вознаграждающих нейроны за активность, выливающуюся во взаимодействие с миром. Запустить патологический процесс могут:
- внешние обстоятельства (трагическое событие);
- внутренне причины (сбой в работе нейронов головного мозга, психические процессы).
Перед тем, как направляться к психиатру, а именно этот специалист занимается диагностикой и лечением депрессии, следует посетить кабинет терапевта, который может направить пациента к эндокринологу, невропатологу или диетологу. Упадок сил вызывает сбой в работе щитовидной железы, истощение, новообразования в мозгу. Иногда интерес к жизни возвращает психолог.
Психологическая поддержка близких и физкультура ускоряют процесс выздоровления
В психушку с таким диагнозом не отправляют, терапия проводится амбулаторно. Принимать антидепрессанты следует исключительно по назначению врача. Народные средства от хандры не лечат, но психологическая поддержка близких и физкультура ускоряют процесс выздоровления.
Профилактика
Депрессию чаще диагностируют у женщин, но не существует категории, которую недуг не способен поразить. Нередко больной отрицает наличие проблем из-за социальных стереотипов, имитирует благополучие. Чтобы жертвы болезни не откладывали поход к доктору, следует:
- отказаться от оценочных суждений о заболеваниях;
- не поощрять следование стереотипам о целительной силе характера;
- прекратить высмеивать пугающие высказывания, на пример, о желании умереть.
Здоровый образ жизни, дружеские встречи, просмотр комедийных фильмов и спектаклей профилактикой депрессии не являются. Те, кого коснулась беда, имели доступ к этим благам, но это не уберегло их. Больной не всегда избегает веселых компаний, что не приносит ему облегчения.
Людей, для которых плохое самочувствие – норма, не существует
Плохое настроение – симптом заболевания. Если оно длительное время не проходит, не связано с каким-то событием, есть повод проконсультироваться с врачом. Худшим вариантом развития событий является попытка подлечиться спиртным или чем похуже. Самоубийства чаще происходят под воздействием вышеназванных средств.
Людей, для которых плохое самочувствие – норма, не существует. Вместо того, чтобы издеваться над собой, выслушивая жалобы родного человека или скрывая собственную душевную опустошенность, обращайтесь за медицинской помощью. Хватит ныть – иди к врачу!
Подписывайтесь на каналы Календаря событий:
МАКС | ВКонтакте | Одноклассники